Stödstrumpor kan användas i flera olika syften – för att förebygga åderbråck, för att minska svullna ben och fötter, för återhämtning och för ökad uthållighet vid träning. Det är också vanligt att använda dom vid rehabilitering efter operationer, då för att minska risken för blodproppar. Det finns dock en mängd olika modeller och varianter att välja bland, där vissa saker kan vara bra att känna till innan man köper ett par.
Olika modeller
Stödstrumpor finns i många olika modeller – från en enkel lite högre strumpa till strumpbyxor. Generellt går stödstrumpan över hela vaden, nästan ända upp till knät, men det finns även högre modeller som sträcker sig en bit upp på låret. Förutom strumpans längd finns också olika material att välja bland, samt strumpor med olika färger och mönster. Svarta och vita lika väl som färgstarka i alla regnbågens alla färger.
Det gör det enkelt att använda stödstrumpor till vilken outfit som helst, utan att det märks särskilt väl. Vilken modell man väljer är till största del alltså en smaksak och den knähöga varianten är vanligast för den som har problem med svullnader i ben och fötter. Vill man däremot behandla eller förebygga till exempel åderbråck längre upp på benet kommer en högre strumpa såklart att göra mer nytta.
Klasser för stödstrumpor
Det är såklart viktigt att man väljer rätt storlek om man planerar att skaffa sig ett par stödstrumpor, för att dom ska sitta så bra som möjligt, både på foten och benet. Förutom det är stumporna indelade i olika klasser och här är det också bra att ha lite koll. Dom olika klasserna ger olika tryck och stödstrumpor finns i klass 1–3. Tryckmåttet mäts i mmHg, och ju högre klass, ju högre tryck.
- Klass 1 – 8–21 mmHg
- Klass 2 – 22–32 mmHg
- Klass 3 – 49 mmHg eller mer
Vad man ska välja här beror lite på vilken typ av problem man vill behandla eller förebygga. Gäller det bara lättare svullnader räcker det i regel med en strumpa i klass ett. Har man en djupare åkomma, så som åderbråck, är det bra att välja en högre klass. Dock kan det vara bra att välja sig eftersom, så börja gärna med en strumpa med lägre tryck och öka sedan med tiden.